神保町でヨガを始めよう!
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神保町のインドアゴルフスクールのスペースで、ヨガイベントを定期的に開催をしております。
ヨガの内容は、前半はリラックスのできるポーズで、日々凝り固まった体を優しくほぐしていきます。
後半は少しハードなポーズで体幹を鍛えられる内容となっております。
ゴルフをする方にもオススメの内容です。

施設は床が人工芝でヨガをしているととても気持ちが良い感触です。
ヨガマットも無料レンタルしておりますので、お気軽にご参加ください。